Храненията не винаги вървят по план. Lento.fit адаптира плана ти, когато нещата се променят.
Започни със следващото си храненеПървият ден е безплатен, без карта.
Снимка · Глас · Текст · Баркод · Запазени храни
Инсталирай Lento.fit на телефона си
Насочи камерата на телефона насамget.lento.fit
Или отвори страницата на магазина в този браузър:
Photo · Voice · Text
Plans change. The day is not lost.
Lento.fit works with what actually happened and helps you make the next choice.
Снимка, глас или чат — около пет секунди на хранене. Без формуляри, без нравоучения.
Real store reviews
“A very useful app that's easy to use!”
“Easy to use, with useful and practical recommendations.”
“Very easily and quickly you can calculate your calories.”
Store values verified 24 August 2026. Ratings can change as new reviews arrive.
Пет входа. Едно докосване изход.
Снимка, глас, текст, баркод — или просто чат.
Photo · Voice · Text
Калории, белтъчини, въглехидрати, мазнини и фибри — и показва как е стигнала дотам.
Едно докосване за запис. Lento.fit го помни ден след ден.
You are consistent at breakfast and dinner. Adding one protein source at lunch is the simplest improvement for next week.
✓From the meals and nutrients you loggedНе защото си мързелив — а защото беше работа. Търсене в база данни за „печено пиле (кое точно?)”. Претегляне на ориз. Гадаене на порции. Записването беше като втора работа, така че някъде към четвъртия ден спря. Повечето приложения са направени като електронна таблица, която те предизвиква да смогваш. Lento.fit е направено обратно: ти показваш храната, то смята останалото. Името означава бавно — спокойно, без бързане, без надпревара. Когато усилието изчезне, навикът остава.
Ако записването отнема пет секунди, не „забравяш” да го направиш. Навикът оцелява в натоварените дни, в ресторантите и в неделите на дивана.
Всяко хранене прави следващото по-бързо — повтаряш обичайните си ястия с едно докосване, а треньорът те опознава все по-добре, колкото повече го ползваш.
Без задължителен пост, без догма за протеина, без срам. Има поредица, но тя прощава пропуснат ден, вместо да изтрие седмиците зад него. Lento.fit се нагажда към това как наистина живееш, така че няма срещу какво да се бунтуваш.
Useful, but incomplete.
Based on what you ate, what is still missing and the plan for today.
Повечето AI скенери
Lento.fit
Треньорът
Попитай „какво да ям довечера?” и той отговаря. Кажи „изядох две яйца” и ги записва. За разлика от чатбот, работи от истинската ти история, а не от нулата.
Чатботът те забравя утре. Lento.fit — не.
какво да ям довечера?
На 1248 kcal си, остават ти 38 г белтъчини. Печена сьомга със зеленчуци би затворила деня добре.
Витамини и минерали
Разчетени от същата снимка и отбелязани, когато си на ниско. Повечето приложения спират на три макроса.
Micronutrients
Библиотека с храни
Обща база, която расте и се проверява сама — там е, когато искаш точно число, и се пренебрегва, когато не искаш. Плюс повторно записване на обичайните ти ястия с едно докосване.
47% of this week's calories came at lunch.
Nutrient gap Vitamin D is the clearest gap.Salmon or eggs a couple of times next week covers most of it.
The small things that keep the whole routine in one place.
Show Lento.fit what you have at home and get meals that fit what is left today.
Tick them off when you take them, with a reminder only if you want one.
Quick-add a glass and see how much is left of your daily target.
Log a weigh-in in seconds and keep the trend beside the rest of your progress.
A note from the founder
I built Lento.fit because I wanted the benefits of tracking without turning every meal into homework. I didn’t need another calorie number. I needed to know what to do next.
Lento.fit изисква iOS 15.1 или по-нов на iPhone, или Android 8.0 или по-нов. На iPad работи като приложение за iPhone — още няма оформление за iPad. Няма уеб версия и няма приложение за компютър: Lento.fit използва камерата на телефона, така че живее на телефона.
Числата на Lento.fit са оценки и приложението го казва — показва как е стигнало до всяко число, за да поправиш порция с едно докосване. Запази храна веднъж или сканирай баркода ѝ и следващия път ще се използва точно същата. За записване, което поддържаш с месеци, последователността значи повече от фалшивата прецизност.
Не. Таймерите за гладуване и макро целите са там, ако ги искаш, и са изключени, ако не ги искаш. Lento.fit няма задължителен план и няма забранени храни.
Здравните данни от Apple Health или Health Connect се само четат — Lento.fit чете стъпките и съня ти и не записва нищо обратно. Не продаваме данните ти на никого и можеш да изтриеш профила си и данните му от самото приложение.
Промени я. Всяка оценка се отваря: настрой порцията, смени съставка или въведи числото направо, ако вече го знаеш. Поправките остават — следващия път, когато запишеш същото, Lento.fit използва твоята версия.
От телефона си, не при нас. На iPhone: Настройки → името ти → Абонаменти → Lento.fit → Отказ. На Android: Play Store → профилът ти → Плащания и абонаменти → Абонаменти → Lento.fit → Отказ. Запазваш достъпа до края на вече платения период и не те караме първо да минеш през задържащ екран.
Има го в App Store и Google Play. Около пет секунди на хранене, започвайки от следващото.
Започни със следващото си храненеПървият ден е безплатен, без карта.
Без реклами. Без продажба на данни.
Инсталирай Lento.fit на телефона си
Насочи камерата на телефона насамget.lento.fit
Или отвори страницата на магазина в този браузър:
