Cómo funciona

Registrar, sin registrar.

Cinco formas de entrar. Un toque para salir.

1

Enséñale tu comida

Foto, voz (17+ idiomas), texto, código de barras — o simplemente chatea.

La pantalla de registro de Lento.fit — añade una comida por foto, voz, texto o código de barras.
2

La IA hace las cuentas

Calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra — y te enseña cómo lo ha calculado.

El desglose de la IA de Lento.fit estimando calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra de una comida.
3

Un toque y queda guardado

Un toque para registrar. Lento.fit lo recuerda todo, día a día.

La pantalla de Hoy de Lento.fit con las comidas del día, sus calorías y sus macros.
Funciones

Todo lo que necesitas. Nada de trabajo inútil.

El coach

Un coach que sí se acuerda de ti.

Pregúntale “¿qué ceno hoy?” y te aconseja. Dile “he comido 2 huevos” y lo registra. A diferencia de un chatbot, responde a partir de lo que has comido de verdad — todo tu historial, no una hoja en blanco.

Un chatbot te olvida mañana. Lento.fit no.

Equilibrio metabólico

Conoce tu cuerpo.

Lento.fit calcula tu tasa metabólica y tu gasto energético real, y el coach tiene en cuenta tu peso y tu metabolismo al aconsejarte.

Objetivos inteligentes

Objetivos a tu medida.

Objetivos de calorías y macros personalizados según tu cuerpo y tu actividad (Mifflin-St Jeor) — elige perder de 0,2 a 1 kg por semana, mantener, ganar o definir. Valores por defecto sensatos, tuyos para cambiar, con una fecha estimada para tu peso objetivo.

Ayuno

Ayuno, si te apetece.

Un temporizador de ventana de comida en directo con fases metabólicas — alimentado, quema de grasa, cetosis, autofagia — y protocolos del 16:8 al OMAD. Flexible, nunca dogmático.

Apple Health · Health Connect

Lee tus pasos y tu sueño.

Se conecta a Apple Health / Health Connect (solo lectura, privado) para que los consejos tengan en cuenta lo activo y descansado que has estado de verdad.

Biblioteca de alimentos

Una biblioteca de alimentos que se limpia sola.

Una base de datos comunitaria que crece y se valida con IA, más re-registros de un toque, tendencias de peso y rachas.

Repaso semanal con IA

Un repaso semanal en lenguaje claro.

Cruza tus comidas, tu ayuno y tu peso, y te dice la única cosa que deberías ajustar — sin gráficos que descifrar.

Más allá de las calorías

Más que calorías.

Proteínas, carbohidratos, grasas, fibra y micronutrientes en cada estimación.

Contar calorías para quien odia contar calorías.

Lo de siempre

  • Buscar entre 40 entradas de “pechuga de pollo”
  • Adivinar los gramos
  • Rendirte el jueves
  • Una app que te trata como una hoja de cálculo

Lento.fit

  • Apunta con la cámara
  • Él estima
  • Él recuerda
  • Te da un toque como un amigo, no como la policía de la comida
Testers fundadores · gratis durante la beta

Únete a la beta cerrada.

Un grupo pequeño de testers fundadores está dando forma a Lento.fit antes del lanzamiento. Es gratis, ya funciona en tu navegador, y cuando nos dices qué arreglar, lo construimos.

Primero en la filausas Lento.fit antes de que la App Store lo vea siquiera.
Da forma a la appcon un equipo así de pequeño, tu feedback llega de verdad.
Línea directa con quienes la hacensin agujero negro de soporte; hablas con quien la construye.
Gratis en beta + reconocimiento de tester fundadorgratis mientras estemos en beta, y los testers fundadores se quedan en los créditos.

Gratis durante la beta — y puedes probar la app entera en tu navegador ahora mismo, sin invitación.

Respuestas claras

Preguntas, respondidas con honestidad.

¿Es gratis?
Sí — gratis durante toda la beta. Más adelante habrá planes de pago, pero los testers nos ayudan a decidir primero qué merece la pena pagar.
¿iPhone o Android — y qué es TestFlight?
Los dos funcionan. TestFlight es la app oficial de betas de Apple; para iPhone te mandamos una invitación de TestFlight, para Android la versión de prueba. Damos entrada a unos pocos testers por semana, así que puede haber una pequeña espera — los primeros en apuntarse van primero.
¿Cómo de precisas son las estimaciones?
Lo bastante para ser útiles de verdad, y honestas al respecto — la IA te enseña cómo ha sacado cada número para que ajustes una ración de un toque. Guarda un alimento una vez o escanea su código de barras y Lento.fit lo reutiliza exacto. La constancia vale más que la falsa precisión.
¿Tengo que ayunar o seguir una dieta?
No. El ayuno y los objetivos de macros están ahí si los quieres, apagados si no. Lento.fit es flexible, nunca dogmático.
¿Y mis datos?
Los datos de salud (pasos, sueño) son de solo lectura y privados. No vendemos tus datos, y punto.
¿Qué me llevo de verdad como tester fundador?
Acceso anticipado, una beta gratis y voz real en la app — además de línea directa con quienes la hacen. Sin promesas que no podamos cumplir; solo la verdad: los primeros testers moldean en qué se convierte Lento.fit.

Empieza el contador que sí vas a mantener.

Fotografía, dilo o chatea — Lento.fit hace el resto, y lo recuerda.

Pruébalo en tu navegador → Gratis · sin registro

Gratis durante la beta · Sin spam, solo novedades del producto