Arată-i mâncarea
Poză, voce (17+ limbi), text, cod de bare — sau pur și simplu chat.

Poză, voce sau chat — loghezi în ~5 secunde, iar Lento.fit ține minte fiecare masă.
Gratuit în beta · Fără spam, doar noutăți despre produs
iPhone → invitație TestFlight · Android → build de test
Cinci feluri de intrare. Un singur tap de ieșire.
Poză, voce (17+ limbi), text, cod de bare — sau pur și simplu chat.

Calorii, proteine, carbo, grăsimi și fibre — cu calculul la vedere.

Un tap și e logat. Lento.fit ține minte tot, zi de zi.
Întreabă-l „ce să mănânc diseară?” și îți dă un sfat. Spune-i „am mâncat 2 ouă” și îl loghează. Spre deosebire de un chatbot, îți răspunde din ce ai mâncat cu adevărat — tot istoricul tău, nu de la zero.
Un chatbot te uită mâine. Lento.fit, nu.
Lento.fit îți calculează rata metabolică și necesarul real de energie, iar coach-ul ține cont de greutatea și metabolismul tău reale când te sfătuiește.

Ținte de calorii și macro pornite din corpul și activitatea ta (Mifflin-St Jeor) — alege slăbește 0,2–1 kg pe săptămână, menține, crește sau masă musculară. Valori implicite cu cap, pe care le poți schimba, plus o estimare până la greutatea țintă.
Timer live pentru fereastra de mâncat, cu stadii metabolice — fed, ardere de grăsimi, ketoză, autofagie — și protocoale de la 16:8 la OMAD. Flexibil, niciodată dogmatic.

Se conectează la Apple Health / Health Connect (doar citire, privat), ca sfaturile să țină cont de cât de activ și odihnit ai fost de fapt.
O bază comunitară care crește și se validează cu AI, plus re-logări dintr-un tap, trend de greutate și streak-uri.

Corelează mesele, postul și greutatea, apoi îți spune singurul lucru de ajustat — fără grafice de descifrat.

Proteine, carbohidrați, grăsimi, fibre și micronutrienți la fiecare estimare.
Un grup mic de testeri fondatori modelează Lento.fit înainte de lansare. E gratis, rulează deja în browser, iar când ne spui ce să reparăm, construim.
Gratis în beta — și poți încerca toată aplicația în browser chiar acum, fără invitație.
Poză, voce sau chat — Lento.fit face restul și ține minte.
Gratuit în beta · Fără spam, doar noutăți despre produs